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管理人の紙コンサルこと、べぎやすです。
今回は、マンダラチャートとは？
大谷も使った目標設定のためのシート
というお話。
管理人も気になっていたんですが。
マンダラチャートというのがあるそうで。
野球の大谷翔平選手が使っていた
ということで有名になりました。
そういう本も出ているようですね。
仕事も人生もうまくいく！ 【図解】９マス思考マンダラチャート
目標設定に使うものだそうですが
考えを整理するのにいいんだとか。
だいたいどんなものなのか？
ちょっと確認してみましょうか。
ということで。
この記事ではマンダラチャートとは？
大谷も使った目標設定のためのシート
について
管理人が調べたことを
お伝えしたいと思います。
マンダラチャートは目標設定に有効
マンダラチャートなんですけど。
簡単に言えば9×9のマス目に
言葉を入れていくものですね。
9×9のマス目だけなら自分でも作れます。
エクセルで簡単です。
しかし、実際に市販されていたり
ネットにあるやつは工夫されてます。
たとえばこちらのサイト。
マンダラート/マンダラチャートとは？ 大谷翔平選手も使った目標設定シート
⇒https://smartcompany.jp/column/mandala-chart/
活用例が記載されています。
こちらのアマゾンの本の紹介にも
かなり詳しい説明があります。
⇒仕事も人生もうまくいく！ 【図解】９マス思考マンダラチャート
なんとなく自分勝手にやるのではなく
こういうお手本を確認しながらやる。
難しいからやらないのでは
本末転倒ですがある程度は
こういうものを参考にして
試してみるのがいいでしょう。
うまく使えればかなりの力になる。
大谷翔平にはなれないにしても
やらないよりはいいでしょうね～
マンダラチャートは紙に書いたほうがいい？
このマンダラチャートなんですけど。
紙に書いたほうがいいらしい。
パソコンで簡単に作成できますが
それでも手書きしたほうがいいと。
理由は単純。
一つ一つを手で書いたほうが頭に残るから。
漢字の書き取りと同じですね。
どんな目標を設定したのかを
手で覚えるまで書くということ。
パソコンやアプリで作ったほうが
綺麗にできるとは思いますけど
考えてみれば目標を達成するために
マンダラチャートは作成するわけで
きれいなチャートを作るのが
目的というわけではないので。
こういうことって勘違いしやすい。
どんなにキレイなチャートを作るより
面倒でも自分で手書きしたほうが
目標に近づきやすい
ということなんでしょう。
管理人のまとめ
今回はマンダラチャートとは？
大谷も使った目標設定のためのシート
というお話でした。
管理人、まともに目標設定を
したことがありません。
会社にいたときは書かされましたが
4月に決めたことが9月まで持たない。
それまでにコロコロとやることが変わる。
結局、長期的な目標を設定して
それに取り組むことがなかった。
学生の頃もなんとなくやってたし
フリーになってからはなおさら。
これではまずいと思いますけど
それが実態ということです。
マンダラチャートは作るのも大変ですが
問題はそれを実行に移すことでしょう。
ほとんどの人は計画を立てても
それで満足して行動しません。
計画がないと何も始まりませんが
行動に移さないと達成できない。
その部分を考えたうえで
マンダラチャートを使う。
そうすれば本当に夢が叶うのかなと。
この記事が、マンダラチャートの
参考になればと思います。
マンダラチャート、うまく使って下さいね！
（参考）
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